In Toscana non c’è provincia che non abbia almeno un centro termale per scopi terapeutici. Gli effetti benefici sono più o meno noti, riconducibili alle proprietà e alle sostanze disciolte nelle acque, sgorganti dalle rocce. Il riscaldamento è dovuto ai percorsi sotterranei delle acque, che andando a contatto con la roccia calda crescono di temperatura.

Tra le caratteristiche principali delle città termali troviamo un’estrema attitudine alla ricezione turistica. Nei dintorni dei centri termali, di solito, sorgono meravigliose strutture alberghiere, pensate per ogni tipo di tasca e dotate di tutti i confort.

Una volta entrati, si possono scegliere diverse tipologie di trattamenti, improntati ai disturbi fisici che si intende lenire. La terapia più antica e praticata è quella dell’idroterapia. Consiste molto semplicemente nel rimanere dentro l’acqua, in apposite piscine e per un sufficiente periodo. Fa seguito la cura idroponica, consistente nel bere acqua in determinate quantità.

Le patologie respiratorie si leniscono con le nebulizzazioni e, soprattutto, con le inalazioni dei vapori. Se si desidera curare la propria pelle, infine, troveremo vari metodi di fangoterapia e sabbiature, atte a ridar vigore all’epidermide.

Ma facciamo una breve carrellata tra le località toscane che dispongono di centri termali. Nella Provincia di Grosseto c’è Saturnia, antichissimo paese e già celebre tra gli antichi per le proprietà sanatorie delle sue acque solfurie. Che escono a circa 37°, garantendo relax in ogni stagione dell’anno.

Montecatini Terme non ha bisogno di presentazioni. Situata nel comprensorio pistoiese, è un gioiello turistico e un valido centro per la cura della persona. Le acque agiscono soprattutto per via interna; berne abbondantemente ogni giorno aiuterà a purificare il corpo dalle tossine della vita quotidiana.

La località di Casciana è più a misura d’uomo; piacevole per lunghe passeggiate nel suo borgo storico, le acque escono alla temperatura di 24° e contengono molti minerali, tra i quali cloruri e carbonati.

Bisogna avvicinarsi a Siena per godere delle Terme di Chianciano. L’ampia disponibilità di acqua permette di scegliere tra diversi percorsi curativi, dai fantasiosi appellativi: depurativi, energizzanti, rilassanti e riequilibranti. Il tutto contornato da zone verdi e un suggestivo paesaggio collinare. La città ospita continuamente congressi e meeting politici.

Nel centro termale di Bagni di Lucca si trova addirittura una scenografia fiabesca. All’interno di due grotte l’acqua raggiunge temperature di 45°, tali da creare delle saune naturali. Curiosa l’origine della Grotta Paolina, che porta il nome della sorella del grande imperatore Napoleone Bonaparte.

Oltre a Napoleone, anche altri personaggi storici hanno lasciato testimonianze del loro soggiorno nelle terme toscane. Nelle zone del senese risultano assidue le frequentazioni di Lorenzo il Magnifico e papa Pio II. Chianchiano Terme fu addirittura citata dai grandi poeti latini Tibullo e Orazio. A testimonianza delle sue antichissime origini.